Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) Nedir ve Tedavisi Nasıl Olur?

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), ciddi bir travma sonrası reaksiyon biçimidir ve kişinin yaşadığı travmatik olayın ardından uzun süreli stres semptomları yaşaması durumunu tanımlar.

İşte, TSSB'nin ne olduğu, belirtileri, nedenleri ve etkili tedavi yöntemleri;

TSSB Belirtileri

Kâbuslar ve Gece Terlemeleri

İstemsiz Hatırlamalar ve Flashback'ler

İrritabilite ve Huzursuzluk

Duygusal Uyuşukluk

İzole Olma

Artmış Kaygı ve Korku

TSSB Nedenleri

Travmatik Olaylar: Kaza, savaş, cinsel saldırı gibi travmatik deneyimler TSSB'ye yol açabilir.

Genetik Faktörler: Aile geçmişi, TSSB riskini etkileyebilir.

Kimyasal Denge: Beyin kimyasal dengesizlikleri TSSB riskini artırabilir.

TSSB Tedavisi

Psikoterapi: Bilişsel Davranış Terapisi (BDT) ve Göz Hareketleri ile Duygusal ve Düşünsel İşlem (EMDR) gibi terapötik yaklaşımlar etkili olabilir.

İlaç Tedavisi: Antidepresanlar ve anksiyolitikler semptomların yönetiminde kullanılabilir.

Destek Grupları: Diğer TSSB hastalarıyla deneyimlerin paylaşılması, tedaviyi destekleyebilir.